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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质(zhì)，一般不会对人(rén)体发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必需(xū)的(de)营养物质，比(bǐ)方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生20分米等于多少米 20分米等于多少厘米素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效果，还(hái)有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛(shèng)到(dào)容器(qì)的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来(lái)的那种豌豆，直接装在20分米等于多少米 20分米等于多少厘米塑(sù)料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍(réng)然还带(dài)壳的那类豌(wān)豆，不要一次全(quán)揉捏(niē)放(fàng)在同(tón20分米等于多少米 20分米等于多少厘米g)一(yī)个(gè)容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量分(fēn)隔(gé)装，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这(zhè)些容器(qì)包裹好，再(zài)放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不(bù)要盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后比及(jí)能闻(wén)到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻(chè)底冷却后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下(xià)，避免粘在一同。

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